ビーグルロックのときどき日記~Ⅱ

ビーグル犬と娘とワタシの覚え書き




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目の下が痒い :: 2017/02/08(Wed)

加工はしてないけど、明るめに写ってる(笑)
色味はずいぶん濃くなってきて、唇くらい赤いよ。。。

新手のりゅうちぇるメイクか!って。
痒さ絶好調_:(´ཀ`」 ∠):
先月からなので花粉では無いと思うけどー。
目薬はやめたけど、鍋の時期なので、豆腐をちょびっと食べてます。
顔のトラブルは痒さ痛さが無ければ、自分で見えないのであまり、気になりません←見た人は気になるでしょう(爆
あ、もち麦入れたいって言う家族がいるので最近のご飯に、もち麦入ってまーす
ニッケルを多く含む食品
・穀類 (はと麦、小麦胚芽、米ぬか …等)
・豆類 (インゲン豆、大豆、きな粉 …等 ほとんど全て)
・菓子類(チョコレート…等)
・魚類 (ハマグリ、生ウニ …等)
・種実類(アーモンド、胡麻、クルミ、落花生 …等)
・藻類 (干しひじき、昆布 …等)
・野菜類(シソ、タケノコ、ワラビ …等)
・キノコ類(なめこ、ヒラタケ)
・飲料 (コーヒー、お茶、紅茶、ウーロン茶 …等)

ダメだよね
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  1. 金属アレルギーなどなど
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